脸色不好看象征着身体有问题,能够拥有光洁无瑕的脸蛋是很难的,其实每个人的脸上多多少少都会有一些小小的瑕疵,而这些不容易注意到的瑕疵,在在都显示着的身体可能有些不理想,或是你的饮食出了问题。 .! G3 g; X" c" f3 H
; T4 H/ T6 ~% V6 }) O+ R( D# ^' x; m(一)脸色:! O" h# m. E/ Y+ ~7 q2 \
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脸色过于苍白,显示饮食中缺乏叶酸,铁质及维他命B12
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(二)前额: , y3 V7 k- H2 h! [+ X' t$ t5 ]1 g
前额出现痘斑,是肝脏里含有过多的毒素所致,必须减少食用含糖分过高的食物,更要避免用太多的酒精。 ! W: \) ?# K/ [# }1 s4 ], `
(三)太阳穴:, f( i) O& r2 Z6 V4 d
太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除。) W( g: X2 E" t4 l$ t0 L
(四)眼睛周围:
: j0 W- M2 n) F3 o! e( m眼睛四周围干涩,或是出现像干燥地表的裂纹,显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。
# j: l% [' ~+ w3 f$ u(五)脸颊:
% M9 K& ~4 y( i: n' L0 c老烟枪的脸颊容易出现浮肿,并出现清晰的微血管纹路.这是皮肤缺氧气的讯号。最好的决方法就是戒烟!' b* z& y, t( R/ D7 p' P* [
(六)嘴角:7 Y, _+ m8 C8 k7 `. J
嘴角出现细微的皱纹,表示你要多多补充铁质了! / U- W5 k6 {) p* R) f2 _1 l0 W* c
(七)嘴唇:
" Z; Q! ^& F( X* b' }" `, J1 j# z冬天特别干冷,嘴唇出现干燥,脱皮,剥裂现象的身体告诉你缺乏维他命B群,需要加以补充一番。 2 U/ L0 E7 w9 N
(八)下颚:1 i8 W' d3 I5 s$ Z+ T! }
每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗痘子,这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系,可以进身体按摩或是淋巴引流改善。
! i4 ]) [ n( J, Y# k(九)眼睛下方: 2 y& u7 H/ X2 ]6 [' x0 O* [1 o* z
眼睛下方与肾脏有直接关系,当出现黑眼圈,眼袋及浮肿现象时,表示你喝了太多的咖啡和茶,有必要节制这类饮料,同时多喝开水。
" c |9 L& i: L6 G d(十)鼻子两侧:
5 R/ x, }' o9 @, \) p鼻子两侧出现黑头粉刺,轻微干燥脱皮现象,表示血液循环不良可以适度地进行按摩,加强这部分皮肤的血液循环.或是适量补充锌,维他命B2及B6,对于改善此部分皮肤的血液循环与油腻有大的帮助。
' B; y1 D8 g- D3 G(十一)脸颊两侧: 1 @( @8 C, Y5 e" U% I! C
这部分皮肤出现粉刺,表示饮食必须加以节制,不要暴饮暴食,多食用帮助身体去毒的食物,像苹果即对于身体肠胃自净有很大的功效8 p$ |( m9 n G6 K
[此贴子已经被作者于2005-6-4 15:12:17编辑过]
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