设为首页收藏本站
开启辅助访问

下沙论坛

 找回密码
 注册论坛(EC通行证)

QQ登录

QQ登录

 下沙大学生网QQ群8（千人群）
群号：6490324 ,验证：下沙大学生网。
下沙论坛»下沙论坛 › ╃下沙大学生论坛╃ › 浙江理工大学论坛 › 健康提醒:樱桃最适合女人吃
用手机发布本地信息严禁群发，各种宣传贴请发表在下沙信息版块有问必答，欢迎提问 提升会员等级，助你宣传
新会员必读 大学生的论坛下沙新生必读下沙币获得方法及使用
返回列表 发新帖
查看: 1761|回复: 16
打印 上一主题 下一主题

健康提醒:樱桃最适合女人吃

[复制链接]
凝望

该用户从未签到
跳转到指定楼层
1楼
发表于 2005-5-31 16:47:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
健康提醒:樱桃最适合女人吃- m% i* k/ M( g: y

* q: l4 O- f0 }9 p. J1 k
# l" Z2 D* B1 W
; N' O9 j8 x6 o" W2005年05月30日 11:53
5 E8 j6 |  c# v+ b7 j( J& w9 H9 F8 b* A
' p% h; Z5 ?8 K0 H# f
6 a3 O3 \$ u0 ~+ A, |
    春末夏初，颜色红润的樱桃开始大量上市。它不仅颜色好看，对于女性来说，多吃还能起到美容和预防妇科疾病的作用。7 T& O, F) ]. ^, @! E5 v. g1 a5 e

7 e) j; ?" {! `, ]    樱桃自古就被叫做“美容果”，中医古籍里称它能“滋润皮肤”、“令人好颜色，美态”，常吃能够让皮肤更加光滑润泽。这主要是因为樱桃中含铁量极其丰富，每百克果肉中铁的含量是同等重量的草莓的6倍、枣的10倍、山楂的13倍、苹果的20倍，居各种水果之首。
6 m3 I' L5 x+ d" q* v* c6 `
5 ~/ X5 h% P. K' C; O5 o    铁是合成人体血红蛋白的原料，对于女性来说，有着极为重要的意义。世界卫生组织的调查表明，大约有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕妇会发生缺铁性贫血。这首先是由生理特点决定的：青春期女孩生长发育旺盛，机体对铁的需求量大，加上月经来潮，容易发生缺铁性贫血；妊娠哺乳期妇女要供给胎儿或婴儿营养物质，对铁的需要量也大大提高；老年妇女胃肠道吸收功能减退，造血功能衰弱，也会导致贫血的发生。其次，很多女性不喜欢吃肉食，造成营养不均衡，也是导致缺铁的一个重要原因。因此，多吃樱桃不仅可以缓解贫血，还能治疗由此带来的一系列妇科疾病。
, B1 K; j' N5 L# c8 g! Z; M; v' b. G
! e" N' K6 ?+ F" V" p% Y7 q    中医认为，樱桃具有很大的药用价值。它全身皆可入药，鲜果具有发汗、益气、祛风、透疹的功效，适用于四肢麻木和风湿性腰腿病的食疗。1 R3 h1 C1 l7 p3 l0 x

! h* v6 o2 F& U# ]    买樱桃时应选择连有果蒂、色泽光艳、表皮饱满的，如果当时吃不完，最好保存在零下1℃的冷藏条件下。樱桃属浆果类，容易损坏，所以一定要轻拿轻放。另外，樱桃虽好，但也注意不要多吃。因为其中除了含铁多以外，还含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。一旦吃多了樱桃发生不适，可用甘蔗汁清热解毒。同时，樱桃性温热，患热性病及虚热咳嗽者要忌食。
1 G1 _7 u% `3 n$ Q3 w * @! F  B( o# z' m0 j/ y: n# M

0 V, C+ j. ^% m! |. f, l* \  b* w! n+ g
1 J/ F8 l" ^$ N: V- {4 J5 S
来源：人民网
: `) z' v$ x+ M! V, D+ ?
妇科疾病, 女人, 苹果, 人体, 樱桃
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏 分享分享 顶顶 踩踩

相关帖子
回复

使用道具 举报

nancy

该用户从未签到
2楼
发表于 2005-5-31 16:47:00 | 只看该作者
樱桃好买吗  都没在水果摊里看到嘛
回复 支持 反对

使用道具 举报

奶粉摸摸

该用户从未签到
3楼
发表于 2005-5-31 16:50:00 | 只看该作者
<>楼猪帮偶买来洗好....</P>
回复 支持 反对

使用道具 举报

天间浪花

该用户从未签到
4楼
发表于 2005-5-31 16:50:00 | 只看该作者
让楼主帮你去买就行了
回复 支持 反对

使用道具 举报

奶粉摸摸

该用户从未签到
5楼
发表于 2005-5-31 16:51:00 | 只看该作者
<>经常看到。....</P><>就是没人帮我洗...</P>
回复 支持 反对

使用道具 举报

nancy

该用户从未签到
6楼
发表于 2005-5-31 16:54:00 | 只看该作者
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>奶粉摸摸</I>在2005-5-31 16:51:20的发言：</B># v7 y! T% z7 j# ^  ^/ ^0 ]
" ~7 `! {, t* j+ Z" T
<>经常看到。....</P>! G5 o/ }' }( v2 d" d, N/ ?7 n
<>就是没人帮我洗...</P></DIV>% g, P$ w( N; @1 {

7 D' ?5 \1 E" a3 z) m0 d4 v直接吃好了说
回复 支持 反对

使用道具 举报

aly

该用户从未签到
7楼
发表于 2005-5-31 16:54:00 | 只看该作者
北方樱桃正熟，青岛很多了，那里有樱桃园~可惜吃不到
回复 支持 反对

使用道具 举报

凝望

该用户从未签到
8楼
 楼主| 发表于 2005-5-31 16:54:00 | 只看该作者
回复 支持 反对

使用道具 举报

奶粉摸摸

该用户从未签到
9楼
发表于 2005-5-31 16:55:00 | 只看该作者
2 F7 ^' p% [  t6 c" W1 M7 S
抓回来帮我洗樱桃..., i) J* O9 ~+ p- G/ B- a: U1 q1 w: q6 S
[此贴子已经被作者于2005-5-31 16:56:13编辑过]

5 H3 W, }4 k2 y) x$ D5 W  h0 W
回复 支持 反对

使用道具 举报

苛苛
  • TA的每日心情
    慵懒
    2024-9-4 11:10

    • 签到天数: 11 天

    [LV.3]偶尔看看II
    10楼
    发表于 2005-5-31 17:04:00 | 只看该作者
    贵,你买给偶啊
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    02510115

    该用户从未签到
    11楼
    发表于 2005-5-31 18:00:00 | 只看该作者
    <>樱桃小嘴带把刀。。猜猜是什么？</P>
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    专属的幸福

    该用户从未签到
    12楼
    发表于 2005-5-31 18:07:00 | 只看该作者
    没看倒樱桃！
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    想飞的麦束

    该用户从未签到
    13楼
    发表于 2005-5-31 18:17:00 | 只看该作者
    <>下沙学校里买不太到~~市区好多~~可是好贵~~~</P><>嘴谗买了一点点就18块钱~~~吃8起啊~~~</P>
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    lawmhp

    该用户从未签到
    14楼
    发表于 2005-5-31 18:19:00 | 只看该作者
    <DIV class=quote><B>以下是引用<I>想飞的麦束</I>在2005-5-31 18:17:48的发言：</B>
    , q8 c7 b& v! [) m2 z
    2 z  v* {; E9 t$ ?( W<>下沙学校里买不太到~~市区好多~~可是好贵~~~</P>
    ' u2 |7 j, d9 g3 Y<>嘴谗买了一点点就18块钱~~~吃8起啊~~~</P></DIV>/ P% Q/ B$ h' j
    6 c1 B. `5 F$ R0 p2 A
    支持你去贵一次
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    冰·~严

    该用户从未签到
    15楼
    发表于 2005-5-31 18:20:00 | 只看该作者
    <>偶也要吃</P>
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    想飞的麦束

    该用户从未签到
    16楼
    发表于 2005-5-31 18:30:00 | 只看该作者
    <DIV class=quote><B>以下是引用<I>lawmhp</I>在2005-5-31 18:19:37的发言：</B>
    3 O% D" ?+ [. l: K# v& s' B# d5 M# [# O3 V

    % U+ r7 O8 ~; Z% n' t支持你去贵一次</DIV>
    3 Z) _; q3 m: I& X& k4 k' t" h* P3 f. B) `

    1 ?* ]6 T, D9 ^1 f$ j' J7 X呵呵~~也只能偶尔去贵一次啦~~~
    & a2 j, I6 Z' b3 Z* n3 G不然要穷死了~~; @! K( \) q- P9 f( @( H
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    lawmhp

    该用户从未签到
    17楼
    发表于 2005-5-31 18:38:00 | 只看该作者
    <DIV class=quote><B>以下是引用<I>想飞的麦束</I>在2005-5-31 18:30:06的发言：</B>
    ) W- r  B- F+ v6 m" s' O, Y0 J' V' s- h6 n" m* o

    : l; h: c: u9 `- E- `7 p
    : @/ ?' _1 m: Y6 p$ U$ V4 f呵呵~~也只能偶尔去贵一次啦~~~
    & b$ P' x: L5 l/ \: j* n& F9 m: T不然要穷死了~~' e& A6 z* O$ z; O5 b3 d
    </DIV>+ S& ?& Z% n+ h% ^% f0 F

    " C! j# m5 k/ ^9 ^+ D( _大一大二会偶尔去奢侈性消费,
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    返回列表 发新帖

    本版积分规则

    关闭

    下沙大学生网推荐上一条 /1 下一条

    快速回复 返回顶部 返回列表