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长浪江子

也就是个＝啊

恩恩

呵呵

长浪江子

牙掉了

恩恩

哪有

长浪江子

" k; D& |9 g3 A& w5 n% A都看到了

恩恩

骗人 不信~~~~~~~`

长浪江子

是的，就骗你傻瓜
西西～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
& Q: h9 p- F' I6 U9 Q6 K$ {- \

恩恩

长浪江子

: T& G7 A6 p. E9 C' C: {4 h  N好怕，就～～～～～～～～～～～～～～～

恩恩

长浪江子

; T5 ]$ H) Y  `1 a; Q夜间知道你、、

恩恩

以下是引用[I]长浪江子[/I]在2005-11-4 20:57:20的发言：[BR]
) V6 L+ E* j4 P+ E夜间知道你、、

长浪江子

会闪了

恩恩

哼  休想离开   我抓住你不放了哼
3 ~/ v  A3 k, l6 k2 O

[此贴子已经被作者于2005-11-12 8:22:59编辑过]

* T; T8 O! D5 P* p. ^

长浪江子

HOHO
8 r/ |  B' I% Z& ]还真是幽门的哦

恩恩

也许吧~```````````也许是固执

长浪江子

恩，固执好

wumingwuming

王氏意形太极拳 介绍 暨 培训公告
; g  k: v- |6 W; q8 b- ], [+ T: ]简单介绍：
4 J. ]8 y: T. V! H7 {+ e    意形太极，顾名思义，就是动作与意想相结合，形随意动，景由心生，意形结合，相融一体，如熊拍树，猿攀岩，鹤欲飞，虎出林，风吹树，薄冰行，空中舞，推波浪，摸河鱼，捉溪虾，托球转，抛绣球，写书法等。
    此拳由武汉科技大学医学院王道华老师创编，它的优点是：
1、养生与技击一体，动作与意想融通。既有招式的练习，又有功法的修炼。
2、既符合太极要领，又具有像形意味。动作形象生动，妙趣横生，具有极高养生、搏击与艺术欣赏价值。
3、无论男女老少皆可学习，对疏通经络、调活气血、开松筋骨、增加力量、缓解压力、调整睡眠、提高身体灵活性、协调性、增强机体免疫力等，都具有意想不到的神奇功效。
* l+ |7 ~2 R. n2 _8 _$ z5、对颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、关节炎、紧张性疼痛、高血压、消化性疾病等具有直接康复治疗效果。
王氏意形太极拳练拳三大境界：
5 H; j* ?" k" g1、如在水底练拳：
    如人行水中，局部有阻力，浑身有压迫，肢体沉重中有轻盈，轻盈中有沉重——腰以下有沉重、下坠感，腰以上有浮力、腾升感；身、手、脚运动均有力道阻力感与内力充盈感。
) o6 o6 S8 Z/ P1 w& s
2、如在水面练拳：
  X& v% Y9 k& ]* I（1）感觉人行水面，如履薄冰，仿佛动作稍重，气息稍浮，即有破冰之险，重心稍歪，失去平衡，就有沉水之灾；
（2）感觉人站楼板，独自打拳，必须轻手轻脚，落地轻盈，方可无声无息，而不惊动楼下之人；
（3）感觉身体沉重，移步缓慢，心平脚稳，方不落水，上身松柔，犹如杨柳，随风飘舞，而无重量
$ m' o# T8 N* q( }8 e& _8 t; w（4）宛如重船行于江河，有动荡之形，亦有沉稳之势。起不离水，重力坠也，沉不触底，浮力托也。
  M) M6 ^' U& T9 `5 n2 ~3、如在空中练拳：
8 w% C' [" c0 S3 Z7 G" M0 C    手领神到，身手一家，意气布满，身心一体。一动全身随，劲力内转盈。身如风筝，空中飘游，脚不踏地，无处借力——劲由心生，内部传递，随意运转，隐而不发。
    此时，行功无有定势，无有常法，千招百式，随心而出，妙法奇势，随意而显，心空无我，无踪无息，全身透彻，无形无象。真正是“人不知我，我独知人，一羽不能加，蝇虫不能落”也。  
培训说明：
培训时间——
$ D% D' C! B3 v2 d  g5 G本地学员：每周教两次，一个月教完。
, v' c. z+ G3 |) q外地学员：1—2天学完（看各人的悟性），然后回去自练，有疑难电话咨询。
/ G* _! F+ C: G! l; m0 o1 S. n! L----------------------------------------------------------------------------------------
杭州道华教育咨询服务有限公司        网站：http://www.w315.cn
% ?6 @. g4 w- g3 f  U2 K  B手机：13735848192（王老师）
" p4 p; Y4 b7 Y" H电话：0571-88380725（徐老师）
4 z# L$ [3 _3 b! Q+ ]- f4 l2 r0 I4 G& P中国情智教育网
http://www.w315.cn

蔷薇泡沫

我有认识的人在数码港卖电脑,有谁需要?
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传说中的星星

那偶也来了