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排骨冬瓜汤是家常汤品之一,取料简单,口味鲜美,此汤含有丰富的营养成分,老幼皆宜。0 g5 S; y0 a( l
材料:7 u. p. Q& f/ i v
排骨500克,冬瓜500克,姜1块,大料1个,盐、胡椒粉、味精各适量。" z6 A# o1 j4 [' a8 B4 D
做法:
/ U+ A& a" W+ \ W' _ 1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分;冬瓜去皮适当切块;姜排破。3 w$ z9 ^$ g2 R* g6 A+ r
2、将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净。
9 `* k; X/ r) k' F$ n8 j 3、将排骨、姜、大料和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖约60分钟,放入冬瓜再炖约20分钟,捞出姜块、大料,再加盐、胡椒粉、味精起锅即可。
9 s7 p( h; X: Z. Q! @ 备注: 为了保证汤汁清爽,一定要把排骨烫至血沫出尽;如果口味较重,可自配喜欢的蘸料。
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