生什么病吃什么水果(不转对不起自己)

下沙论坛 · 发表于 2011-1-13 13:19:49

贫血——葡萄、橘子、番茄、苹果、草莓、樱桃# p1 J* e' S2 [; f$ X6 z" a
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胆固醇过高——山竹、核桃3 d5 t8 |  F9 q% O

% ?  s% Q, t4 `* v高血压——葡萄、橘子、番茄、苹果、核桃、香蕉、西瓜、柿子、梨、桃子3 c2 Z5 J0 \& r* ~" I0 L" i

& r8 {/ N# e, [动脉硬化——橘子、番茄、苹果、草莓、核桃、香蕉
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, U5 d3 k8 W* R! X( d1 W' g8 R% F$ u8 W血管脂肪化——橘子、番茄、苹果、草莓、核桃、香蕉
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中风——苹果、柿子、菠萝、猕猴桃
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心脏病——苹果、核桃、梨、香蕉、西瓜、菠萝、猕猴桃4 L7 j1 F0 g4 D% S" u  K

5 D* {+ T+ `, t4 u* y糖尿病——番茄、梨、西瓜、桃子、番石榴、枇杷
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支气管炎——葡萄、苹果、草莓、樱桃、柿子、梨、菠萝、枇杷
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哮喘——葡萄、桃子
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$ ^: ~+ O) @! d1 S* a; T溃疡——梨、香蕉! w/ h0 J" l0 M, e9 F8 x) i

1 G) C8 V- L3 N3 A2 n+ {, _胃炎——葡萄、苹果、梨( y* K/ W' P" s, S. Q, `/ ]5 \
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肠炎——葡萄、番茄、苹果、香蕉、菠萝、番石榴
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腹泻——苹果2 h% @; w5 p1 ?# B! o6 y& D6 t8 t

  @- Q; Y& e/ `. H消化不良——木瓜
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痔疮——苹果、香蕉、柿子、桃子
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# X# a4 R* r" I9 X; @+ O( X8 U肝病——葡萄、橘子、香蕉、李子
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' g/ t5 J3 {- R7 I, x膀胱炎——西瓜、桃子
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6 Y5 x0 a% M' X( Z% x+ r" h# Q尿道结石——西瓜、猕猴桃、李子
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9 k. S0 |3 c9 _1 T7 t+ A' a# F+ b5 \尿道炎——葡萄& j" w6 Q8 |7 [# _6 U

) ?$ ^/ S& {& \2 n) \9 p8 ]肾脏病——葡萄、橘子、苹果、草莓、香瓜
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内分泌失调——葡萄、苹果、木瓜、香瓜
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背痛——西瓜、梨、柑橘
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+ p; a& V0 C9 `& r) q- c! R腰痛——西瓜、梨、柑橘
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& x0 F" S. I6 D! o% }/ @8 j关节炎——葡萄、枇杷
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痛风——菠萝、猕猴桃% [1 m2 D% j- A" t
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皮肤病——番茄、苹果、草莓、核桃、木瓜* w/ Z6 i) t% j; i% U$ f# f* i

; O, ?' N, h' X1 _5 A  }2 M7 ~口腔发炎——橘子、梨、番石榴* j  x- v( Z, @2 v

5 `, M; w) U2 Q3 _0 P牙齿疾病——橘子、草莓
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感冒——草莓、菠萝、枇杷、柠檬! S9 A/ D% Y0 a" a5 y9 c
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孕妇止吐——梨3 O( p! y0 N  E

- ^$ K1 X" t# Z% d9 |水果特性
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寒凉性水果（实热体质）：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、番茄、香瓜、香蕉、甜瓜、黄瓜* q  ~6 F8 [+ f$ U
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热暖性水果（虚寒体质）：龙眼、荔枝、芒果、榴莲、石榴、杏
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平性水果：芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹9 ~) Q4 f' L2 K- t8 O9 c! ]3 u

( c) `, {# d/ a# U注意
/ f5 Z( ^- u- m! m# G! a荔枝、香蕉司机少吃% ?/ g$ E  Y! \1 j

5 P) l) [. ?$ z% N/ ~4 r% l8 q+ \多吃番茄可防晒1 Q$ R) v0 b! _5 ?

5 h/ {" j# d8 k& }2 I$ J多闻橙味工作不累1 v/ ~+ g+ W' Q  Z3 i: U' B" f; y  L  h
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橘子越甜越能抗癌% j3 D, F8 C8 j; {! t; Z$ z
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柚子会让避孕药失效( l" m8 `# K+ J$ T, K. L' i' I1 ]

: Q' X4 G7 n0 P: x饭后吃水果易得糖尿病
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畸形草莓吃了伤肾- ?" t: c  R, J" F7 w8 i
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心脏不好少吃西瓜! T" H+ W) d! C% k  u3 D6 d" k0 h
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每天吃水果别超二种
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西红柿可以治腋臭; @+ d8 a5 X" T: C

/ n" [' Q2 e3 N7 r  e儿童常吃橙子和香蕉可防白血病9 N# _" r' R' }% M- j
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西瓜不宜冷藏后吃9 Z/ f! K" U# ~# k  M  V1 A

图片1：

苹果

一日一苹果，
医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

图片2：

木瓜

万寿果
味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
生木瓜缴汁或晒干研粉，可驱虫。
木瓜煮鱼尾或猪蹄，促进乳汁分泌。

图片3：

西瓜

性质寒凉/
胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。

图片4：

梨

百果之宗
清热佳品
性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。


图片5：

芒果

不宜多食
有药用价值
性平味甘、解渴生津。
性质带湿毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。


图片6：

猕猴桃/奇异果

防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。


图片7：

山竹

性至寒
性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。


图片8：

菠萝

生津和胃
性质湿热。
气管或支气管敏感的病人戒食。
需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

图片9：

榴莲

虚寒进补用
性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解


图片10：

荔枝

惹火尤物
壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水


图片11：

椰子

性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
椰子糯米炖鸡，有补益功效。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳

图片12：

柠檬

女性水果
胃病者不宜柠檬茶。
1.柠檬汁+暖水+盐=祛痰功效、比橙和橘强。
2.感冒初期：柠檬+蜜糖冲水=舒缓喉痛/减少喉咙干涸不适
3.可安胎[宜母子]、美颜、去斑、防止色素沉着、改善子宫前倾、子宫韧带松垂甚至闭经
4.清柠可降血压胆固醇、改善心血管。


图片13：

龙眼

滋补非人人宜吃
内热、痰火不应多吃。
痛风者吃过量引发关节肿痛。
本身带热哮喘者吃引发肺热咳嗽
燥热、皮肤病、胃胀不宜多吃。
晒干后养血安神、对于心血不足（无端心跳、易倦者）失眠者有很大疗效。


图片14：

柿子

全身都是宝
胃甜性寒/
身体虚弱、脾肾虚寒、外感风寒者忌。最好去皮吃防铁吸收。
1.所含维生素和糖分高于一般水果1-2倍。
消热去烦、止渴生津、润肺化痰、治疗热咳。
2.柿蒂主治呃逆、夜尿。
3.柿叶茶含大量维C，降压、保护心血管、治失眠。
4.柿饼性质平和、润肺理气。
5.柿饼上的糖霜：喉咙咽干和口腔炎的特效药

图片15：

香蕉

降压通便
味甘性寒/
适合燥热人士。
体质虚寒、脾虚滞泻、寒咳不宜
（胃寒/肾炎/怀孕期脚肿不宜）
淀粉质丰富。
1.晴热润肠、促进肠胃蠕动。
2.钾丰富、降血压。
香蕉炖冰糖=医治久咳


图片16：

番石榴

除湿止泻
味甘性平/
肝热人应慎防便秘，去核吃或配合纤维丰富的柚子等水果。
生津止渴、除烦止泻、杜虫、调节尿糖。


图片17：

甘蔗

清心润肺
本身带凉，体质虚寒不宜多饮。
黑皮蔗：温和滋补，喉咙热盛者不宜；
青皮蔗：味甘性凉，解肺热和肠胃热。
寒痰者（白而稀）勿饮。
1.润喉生津、解除心胸烦热、口干舌燥
2.小儿出水痘麻疹时，当水冲饮。
青皮蔗+白茅根+红萝卜煮水=清热


图片18：

甜瓜（密瓜)

止咳又惹咳
兰州蜜瓜/美洲蜜瓜较哈密瓜/绉皮瓜寒凉。会令人热上加热或寒上加寒。
易见眩晕、月经及白带量多者忌
体质虚寒/哮喘者不宜。


图片19：

枣

滋补强身
蛋白质、糖分丰富。通血管、降血压。
鲜枣维C含量比柠檬高10倍。
红枣：补血力最强，但也较燥
南枣：偏于养阴补血。
酸枣：养血。
鲜蜜枣/金丝蜜枣：润肺/胃
慢性肝炎方：红枣煮鸡骨草和土茵陈


图片20：

无花果

健康大使
可治溃疡
果肉含钙、磷、镁、铜、锰、锌、硼多种必须矿物质和微量元素。
1.主清利咽喉、开胸膈、清痰化滞
2.五痔肿痛、煎汤频熏之、取效
3.加速伤口复原、对消化道溃疡有疗效。
4.医治痔疮出血、对大肠癌有辅助作用。
5.含抗氧化物、抗衰老。
6.含果胶和纤维、吸附肠道内有毒物质，有排毒作用。
7.与苹果一样，双向调节肠胃，脾虚泻滞吃可止泻；便秘吃润肠通便。
8.培干磨粉有助胃溃疡愈合。


图片21：

西红柿

开胃但湿毒
味甘性凉生津止渴、健胃消食/
但性质湿而带毒，不适合痛风、风湿骨痛、湿疹及皮肤病、肿瘤患者。
风疹戒吃虾蟹、西红柿
肠胃虚寒腹泻者、寒咳（喉痒痰白）者最好煮熟吃。
1.含丰富维生C，煮时不易破坏，易被人体吸收
2.高血压患者辅助食疗


图片22：

樱桃

补血固肾冠军
性温带补/
心火过旺、燥热喉痛者少吃为宜。
1.铁含量果中之冠，可补血。素患贫血、血色素低或须壮阳的人吃后利口利腹。
2.樱桃引发的虚火，饮蔗汁解之。
3.周身是宝，核可透发麻疹、使病毒不致困在体内。
4.叶可解蛇毒，根可杜虫。


图片23：

葡萄

补血固肾冠军
强壮体质
性质较樱桃平和
肺虚咳嗽、胎动不安、肾炎患者特别适合吃葡萄或葡萄汁补身。
皮和果肉、核都很有益，所含维E、B12、P、C对心脏甚有利。
化学污染重，味道越甜、个子越小受害越深，应用盐水浸5-10分钟再吃。

图片24：

水蜜桃

补血养颜
性温/
多吃会令人体内热过盛、胃胀胸闷
1.含丰富铁质、增加人体血红蛋白数量。
2.含较多脂肪和蛋白质
3.桃肉美颜
4.桃仁活血化淤、平喘止咳，但过量和行经期间不宜。
5.桃树流出来得树胶是一味糖尿妙药，可强壮滋补、调节血糖水平。
6.桃花可煮水洗面、沐浴、饮用。
7.桃子榨汁+淘米水洗面润泽肌肤。


图片25：

柚子

润肺止咳
性质平和、润肺止咳。
1.含丰富纤维质（天然通便剂）、维生素C(天然泻剂)、维生素P，促进肠道蠕动。
2.所含果胶可降胆固醇、维P增加血管弹性、维C能通便兼对抗令人衰老的游离基。
3.果汁中含类似胰岛素的物质、降低血糖。
经常感冒、咳嗽、气管敏感者：鲜柚留皮去核+正北杏、贝母、未经漂染银耳各一30克+蜜糖炖，强健肺部


图片26：

橙柑橘

抗癌食品
化痰顺气。
热咳（痰浓浊口干）最宜吃橙柑橘
寒咳（喉咙痕者）须避忌。
1.维C丰富，增强抵抗力，名副其实的保安康抗氧化剂。
2.顺气化痰、清热生津、健脾开胃。
3.陈皮：维C和胡萝卜素比果肉多，内含挥发油促进肠胃蠕动，排除脂肪降低血中胆固醇。福建陈皮更平和，增加胃液分泌、促进痰派出，消炎利胆。
感冒时作呕作闷：陈皮老姜煮粥。
咳嗽痰多：鲜橙连皮煮南北杏（冰糖）

图片27：

南北杏

护体
性质平和、润肺止渴
1.鲜杏含丰富蛋白质、胡萝卜素、维AC、钙、磷、铁、儿茶素，可帮助对抗癌物质及游离基的侵袭。
2.杏仁糊帮助排便、止咳润肺。
3.银杏中也含小量氢氰酸，不宜大量生吃。生吃十数粒，有清热之效。
4.银杏有降胆固醇、固肾、止咳之效。
虚寒者:将银杏煨熟配药
夜尿者：煨熟银杏蘸蜜糖
白带多者：煨熟银杏煮鸡蛋糖水
腐竹配白果鸡蛋糖水：不是以身体虚寒者

十几种水果能抗癌
草莓（白血病)，橙子，橘子（免疫力），苹果，哈密瓜，猕猴桃，西瓜，柠檬，葡萄，葡萄柚，菠萝。