|
|
每天晚上22点到1点是养肝时间2 h4 d. l5 ^6 D, Z+ T2 O
1 R$ k0 v* n8 S9 q- Y$ g$ _这段时间肝应该是在排毒的
8 n/ [+ m. t1 a* P; V4 H" i( N; z1 ~
但如果你没有好好休息的话) d S! V" w( f K# @
0 x" z [2 q$ X& m3 I* p
会造成一个你体内的毒素的堆积起来) e1 V) V$ G& n4 p( N
- i; y0 [+ H% H, T) v( T这段时间我每天都聊得起劲9 R1 ^) K# r. G+ i7 V
/ X8 D5 K2 a: Y W. i* m \所以都十一点多才睡3 N9 }& R+ G) _$ [
0 d/ V( a! t* f' y1 H. v
接下来的时间里
' X$ {1 u% P1 s$ _
$ F) L' R! L$ \9 S K0 P我一定尽量保持在23点前就睡觉5 v, a, ?) Q7 }2 Y d$ B1 b
. I- ?" m5 l9 D1 S呵呵
" P; [: L/ U8 c2 [) a
8 R/ [! \: h/ E- W9 x祝大家都有一个好身体啊!
3 i' l8 Z, y/ l" x* ?, X, y
% c6 J1 U: i4 N D5 J革命的本钱大家都都得记得存好呐!!! |
|
/1 
IP卡
狗仔卡
发表于 2007-12-29 23:28:52
QQ好友和群
QQ空间
腾讯微博
腾讯朋友
收藏
分享
顶
踩
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
千斤顶
显身卡