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酒后男人需要的九种食物 & e; G: \: B$ S' C3 Q! k9 _
* v- p8 q$ B8 l" `6 K) }! k- y$ v蜂蜜:蜂蜜中含有一种特殊的成分,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。 9 X& C/ v: W0 }* v+ G8 G0 J
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西红柿汁:西红柿汁富含特殊果糖,能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上 ,能使酒后头晕感逐渐消失。 - }/ @2 z, |( v6 O+ _3 o- r2 H
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葡萄:葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能预防醉酒。 $ p* V) l1 H7 Z# H6 a
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西瓜:西瓜可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。
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柚子:实验发现,用柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。 . ?* L" x/ m7 c; ?. d
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芹菜:芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。 v2 P, `! O1 G) O& p* S
* M$ a: I8 k' e# U/ ?酸奶:酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。
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( O7 k6 T# a6 T4 {6 W* d1 m! u香蕉:酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。
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橄榄:橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,既可直接食用,也可加冰糖炖服。 |
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